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2025/08/29 09:17
こんにちわ。
全くブログ更新していませんが、トレーニングノート、細々を売れておりまして小さく活動しています。
今はやらなくなってしまいましたが、７年間クロスフィットに大ハマりしていた時に作っていたので、ストレングス記入欄、WODや有酸素を記入できるスペース、食べたものや朝夜の体重、気づきなどかなり細かく記入できるようになっています。
完全に宣伝など放置とも言える状態ですが、どこからか検索していただいて売れています。ありがとうございます！
そう、それでさらにパワーアップしたトレーニングノート、今回はずっと取り入れたかったデジタル版で追加いたしました。
ボディビルをしている友人の意見も取り入れ、時間で食事を管理できるようになっています。競技者や初心者の方まで。
最近はパーソナルトレーニングジムにも採用いただいています。
そして最近のランニングやHYROXのブームにのって、細かいランニングトレーニングノートも。ゾーンや主観的疲労度、コースの特性などもう趣味の領域を超えた人向けに。
100冊確定すればノートverで出したいんですけどね。。
ちょと様子見です。
このオタッキーなサイトまで辿り着いてくださった方ありがとうございます。
これからも応援よろしくお願いいたします。
